Viver sem crise (Olga Curado)

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A crise é inevitável? Tenho que viver aos solavancos? A resposta é simples- Não. Com sua vasta experiência em administração de crises, Olga Curado, autora de Viver sem Crise, ensina dez passos para que possamos enfrentar, e até mesmo prever, qualquer tipo de crise.


O melhor guia para a meditação (Victor N. Davich)

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A pesquisa sobre meditação aumentou nas últimas três décadas, especialmente nos Estados Unidos. Desde o início dos anos 70, mais de mil estudos sobre meditação feitos em laboratório foram citados em revistas científicas, livros e teses acadêmicas.