26/10 – Compartilhando Saberes: Yoga (reinício das aulas)

0

Em ambiente aconchegante e inspirador, venha desfrutar desta prática milenar, que promove o bem-estar e melhorias na qualidade de vida. As aulas de Hatha Yoga apostam em posturas simples, que podem ser praticadas por qualquer pessoa e contemplam o alongamento, o fortalecimento muscular, o equilíbrio, a concentração e o relaxamento.

Sábado, 26 de outubro, das 10h às 11h30.

Com Amanda Velloso. Recomenda-se que os praticantes ingiram apenas alimentos leves antes da aula e usem roupas confortáveis.

Vagas limitadas, preenchidas por ordem de chegada.

yoga

Compartilhe

Sobre o Autor

Deixe um Comentário